がん予防にはみかんを食べよう「βクリプトキサンチン」

冬といえば、コタツでみかん!
このみかんには「βクリプトキサンチン」とうい成分がふくまれていて、このβクリプトキサンチンががん予防に効果があるんですって。昨日のはなまるマーケットでやってました。

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九州 極早生ミカン
いまはみかんより輸入オレンジが売れているけども、このがん予防成分βクリプトキサンチンはオレンジより日本産のみかんに約10倍多くふくまれてます。同じかんきつ類でもずいぶんちがいますよね!


おどろきのみかんパワー

β(ベータ)クリプトキサンチンとは…βカロチンととなじくした、カロテノイドとよばれる成分でみかんに多く含まれている。

▼ちゃんと研究論文も発表されてます。

農水省果樹試験場、京都府立医科大学などの共同研究グループは
世界で初めて、かんきつの中に含まれる二つの成分に強い発ガン抑制効果があることを突き止めた。 (2010年5月14日付新聞各紙に発表)



みかん1日1~2個たべれば、がん予防の効果が期待できるんですって♪

秋口のみかんはちょっと酸味あるけども、冬のみかんはあま~いのでおすすめ。家族用に箱買いはいかが? 

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ではでは、みなさまのお役にたてればサイワイです(≧▽≦)♪

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